Verkkokasinopelikerhossa uskomme, että online-uhkapelaamisen pitäisi aina olla hauskaa ja turvallista viihdettä. Vaikka valtaosa pelaajista nauttii kasinopelien pelaamisesta ilman ongelmia, tunnistamme, että pienelle osalle ihmisistä se voi muodostua ongelmaksi vakavin seurauksin.
Sitoumuksemme on edistää turvallista ja vastuullista peliympäristöä. Tämä sivu on omistettu resurssi, joka auttaa sinua pysymään hallinnassa, ymmärtämään riskit ja löytämään ammatillista apua, jos sinä tai joku tuntemasi henkilö tarvitsee sitä. Hyvinvointisi on meidän korkein prioriteettimme.
Vastuullisen pelaamisen keskeiset periaatteet
Pidä pelaaminen hauskana ja turvallisena seuraamalla näitä yksinkertaisia periaatteita:
- Pelaa viihdyttääksesi, älä rikastuaksesi: Kohtele uhkapelaamista vapaa-ajan aktiviteettina, jolla on kustannuksia, ei tulonlähteenä.
- Panosta vain se, mitä voit menettää: Älä koskaan pelaa rahalla, jota tarvitset välttämättömyyksiin, kuten vuokraan, laskuihin tai ruokaan.
- Aseta aika- ja raharajat: Päätä ennen pelaamista budjetti ja aikaraja ja pidä niistä kiinni. Useimmat lisensoidut kasinot tarjoavat työkaluja, jotka auttavat sinua tässä.
- Älä koskaan jahtaa tappioitasi: Tappioiden jahtaaminen on yksi nopeimmista tavoista menettää hallinta. Hyväksy, että tappiot ovat osa peliä ja kävele pois.
- Älä pelaa ollessasi järkyttynyt tai stressaantunut: Päätöksenteko, kun olet tunteellinen, voi johtaa huonoon harkintaan. Pelaa vain, kun tunnet olosi selväpäiseksi ja positiiviseksi.
- Tasapainota pelaaminen muilla aktiviteeteilla: Varmista, että pelaaminen on vain yksi osa tasapainoista elämäntapaa eikä mene ystävien, perheen, työn tai muiden harrastusten edelle.
Ongelmapelaamisen merkkien tunnistaminen
Voi olla vaikeaa tunnistaa, milloin pelaaminen ei enää ole vain peli. Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset rehellisesti:
- Oletko koskaan salannut pelaamista perheeltä tai ystäviltä?
- Tuntuuko sinusta, että sinun on panostettava yhä enemmän rahaa saadaksesi saman jännityksen?
- Oletko yrittänyt lopettaa tai vähentää pelaamista, mutta et ole onnistunut?
- Tuletko levottomaksi tai ärtyneeksi, kun yrität lopettaa pelaamisen?
- Onko pelaaminen saanut sinut laiminlyömään työsi tai vastuusi?
- Oletko koskaan lainannut rahaa tai myynyt jotain saadaksesi rahaa pelaamiseen?
- Huomaatko ajattelevasi pelaamista jatkuvasti?
Jos vastasit ‘kyllä’ useisiin näistä kysymyksistä, se voi olla merkki siitä, että sinulle kehittyy ongelma. Se ei ole merkki heikkoudesta, ja on olemassa ilmaisia, luottamuksellisia apukeinoja.
Työkalut, jotka auttavat pysymään hallinnassa
Kaikki hyvämaineiset lisensoidut kasinot tarjoavat työkaluja, jotka auttavat sinua hallitsemaan pelaamistasi. Löydät ne yleensä tilisi asetuksista:
- Talletusrajat: Hallinnoi sitä, kuinka paljon rahaa voit tallettaa päivittäin, viikoittain tai kuukausittain.
- Tappiorajat: Aseta raja sille, kuinka paljon rahaa voit menettää tietyn ajan kuluessa.
- Istuntorajat / Todellisuustarkistukset: Aseta aikaraja pelisessioillesi. Kasino ilmoittaa sinulle, kun aikasi on kulunut.
- Itsestään poissulkeminen: Jos sinusta tuntuu, että tarvitset täydellisen tauon, voit estää itsesi. Tämä estää sinua pääsemästä tilillesi määräajaksi (24 tunnista useisiin vuosiin) tai jopa pysyvästi.
Mistä saada kansainvälistä apua
Jos olet huolissasi pelaamistottumuksistasi, ota yhteyttä johonkin näistä ammatillisista, luottamuksellisista ja ilmaisista kansainvälisistä organisaatioista. Ne ovat täällä auttamassa.
- Gambling Therapy: Maailmanlaajuinen palvelu, joka tarjoaa ilmaista käytännön neuvontaa ja henkistä tukea kaikille, joihin ongelmapelaaminen vaikuttaa. He tarjoavat monikielistä tukea, mikä tekee niistä loistavan resurssin kansainvälisille sivustoille.
- GamCare: Johtava tiedon, neuvonnan ja tuen tarjoaja kaikille, joihin uhkapelaamisongelmat vaikuttavat. Pääasiassa Isossa-Britanniassa, mutta heidän resurssejaan käytetään globaalisti.
- Gamblers Anonymous: Kansainvälinen miesten ja naisten yhteisö, jotka jakavat kokemuksiaan ratkaistakseen yhteistä uhkapelaamisongelmaansa käyttäen 12 askeleen ohjelmaa. Heillä on ryhmiä monissa maissa.
Alaikäisten suojeleminen
On laitonta, että alle 18-vuotiaat pelaavat. Olemme sitoutuneet estämään alaikäisten pelaamisen. Suosittelemme vain kasinoita, jotka suorittavat tiukkoja ikätarkistuksia. Kannustamme myös vanhempia käyttämään suodatusohjelmistoja (kuten NetNanny tai Qustodio) estääkseen alaikäisten pääsyn uhkapelisivustoille.
Turvallisuutesi on ensiarvoisen tärkeää. Käytä näitä resursseja ja pelaa aina vastuullisesti.